Referenser
Referenser
Utvärdering individuell terapi
Jag känner mig tryggare och säkrare. Jag vågar säga ifrån mer när jag tycker något är fel eller när jag inte håller med vad som sägs. Jag känner att jag är oki och viktig, jag spelar roll. Jag har ett eget liv som jag styr och ingen annan. Jag växer mentalt. Det gör mig lugnare. Jag tar mig för saker bättre och snabbare, jag går inte och funderar hur länge som helst om jag ska börja något intresse, utan jag gör det. Jag vågar utmana mig själv mycket mer än förut. Jag talar oftare i grupp än tidigare. Jag tar mer plats på jorden helt enkelt. Samtalen har varit viktiga för mig.
Det har känts skönt att höra att det inte är något fel på mig. Att jag är oki. Med min uppfostran och negativa upplevelser med kvinnor har det varit skönt med en kvinnlig terapeut som har stärkt mig vilket jag inte jag inte är van vid. Jag har haft många frågor. Och fått ännu flera svar och förklaringar. Mycket kompetent och kunnig. Hon kan mycket om psykologi och om hur kroppen fungerar och reagerar på olika saker. Hon har även stora kunskaper inom kost och näring och hur det påverkar kroppen.
Judith har ett trevligt och bra sätt att förhålla sig till mig som klient. Jag har inte känt besöken stela på någotsätt, utan levande och innehållsrika. Jag har sett fram emot besöken hos Judith och har oftast lämnat besöken stärkt och med ett leende på läpparna. Jag kan absolut rekommendera Judith. Just för att hon är så kompetent och kunnig som terapeut. Skulle jag behöva terapi i framtiden skulle jag välja Judith igen. Jag har varit hos flera terapeuter tidigare (endast manliga) och Judith är vassare.
S. L. 48 år
Jag känner jag har fått bättre självkänsla och tror på mig själv efter att jag började gå i terapi. Det är enklare att ta beslut och lita på min intuition. Det bästa i terapin är de kloka och enkla råden. Jag har fått personlig och rak feedback. Jag tycker Judith är professionell, tydlig, rak, uppmärksam och finurlig och intressant. Jag har rekommenderat alla att gå till Judith, för att hon är så rak och spot on. Terapi är en stark upplevelsebaserad terapiform och om man inte är öppen för det så kanske man ska välja något annat. Jag är så stolt, glad och evigt tacksam för att jag fick komma!
E. B. 35 år
Terapin har gett mig ett nytt liv som jag njuter av. Efter min terapi förstod jag att jag under många år mått väldigt dåligt, utan att direkt veta om det. Nu mår jag riktigt bra för jag vet om mina brister i livet och vet varför jag reagerar som jag gör i vissa situationer och därmed kan göra något åt mina brister.
Jag hade aldrig lyckats komma ur min utmattningsdepression utan terapi. Jag är mer lugn och sansad på en jämn nivå, brusar inte upp och irriterar mig inte på små saker längre. Jag är mer trygg i mig själv och vågar tillåta mig att vara stolt över mig själv istället för att vara missnöjd.
Att gå igenom barndomen, det fick mig att förstå mitt beteende som jag har nu som vuxen. Jag vet hur jag skall behandla mina framtida barn för att inte skapa samma oro till barn, som jag själv har fått med mig hela livet.
Nej, jag har inte saknat något i terapin. Jag fick mer hjälp av än vad jag vågat tro. Däremot kan jag sakna att gå till en samtalsterapeut, nu även när jag är ”frisk”, för det är en oerhörd lättnad att gå och prata med en samtalsterapeut
Judith har förändrat mitt liv, jag kallade henne ” Judith- Law”, att jag lever under ”Judith-Law”.
Judith är det bästa (helt ärligt!) samtalsterapeut jag någonsin träffat. Hon är otroligt professionell och oerhört kunnig i många områden, även utöver psykologin. Därför känns Judith som min livsvägledare. Jag rekommenderar gärna Judith som terapeut och det har jag redan gjort till flera i min närhet. För att jag vet nu, hur nere man än är, så kan man få ändring i sitt liv, det är möjligt och i mitt fall är det tack vare Judith. Efter min terapi startade mitt äventyrliga liv, jag har tidigare varit rädd, men nu har jag tagit kurser, hoppat fallskärm, utmanar mig själv på arbetet m.m.
L. V.26 år
Att gå i terapi har hjälpt mig hantera det jag tidigare tyckte var jobbigt och att se på mig själv med positiva ögon och inse att jag förtjänar allt gott. Med Judiths hjälp har jag gått igenom de negativa känslorna, varför de kommer och hur jag ska göra för att minska dem. Judiths hjälp har varit allt för mig! Det holistiska tänket och arbetet med triggerpunkter, det har hjälpt mig otroligt mycket. Judith är en underbar, varm, generös och stark person. Hon hjälper dig igenom de tuffaste utmaningarna även om man själv försöker slippa undan och för mig var det guld värt. Jag har rekommenderat Judith och kommer fortsätta göra det. Att gå i terapi kan vara skrämmande, man är rädd att det ska dyka upp saker som man inte vet hur man ska hantera. Judith hjälper dig hela vägen och släpper inte taget förrän man nått sitt mål.
T. V. 32 år
Förutom att få lyfta sina egna tankar o reflektera och resonera om dem har terapin gjort mig starkare, mer tro på mig själv, en kraft att hålla sig kvar och att ta sig fram. Saker som togs upp har jag nytta av både privat och i mitt arbete. Flera ggr använder jag min lärdom när jag själv utbildar andra eller i vanliga möten mellan vänner eller allmänhet.
Du trodde på mig Judith och det var viktigt för mig. (Är fortfarande en Akilleshäl som jag jobbar med, att bli trodd). Du såg personen trots mycket "skit" emellan. Terapin gav mig ett värde att fortsätta vara jag, med den kapacitet jag har.
Jag har tagit med mig så mycket att jag egentligen bara kan svara med en stor kram. Jag fick jobba med mig själv, både under tiden och hemläxa. Passade mig. Och att du tog mig tillbaka till jag var liten och "fixade" till mig där. Hela den resan var otrolig. Sen gillade jag att du var rak, och gav svar på tal. Gillade även att du tog ställning, var på min sida. Jag gillade även att jag fick beskriva känslan i färg o form o var den satt. Då jag är en känslomänniska som "ser" saker i just färger o former och kanske ibland har svårt att beskriva det med ord blev detta väldigt enkelt för mig.
Du är enormt påläst, ger av dig själv, närvarande, rak, säger vad du tycker o låter det inte lindas in (kan till och med tuffsa till en rejält, så det gäller att man vet vad man ger sig in på). Men detta är även det som är just din styrka anser jag. Du står emot och rufsar kanske om en men det är inga osanningar som kommer. Då visste jag även att allt du säger är "sanning". Likväl beröm som skäll.
När jag rekommenderat dig till vänner så har jag sagt just det; att man får jobba med sig själv och man får tåla att höra när man gör/gjort fel. Just det gillar jag. Skit tufft just då, men av det utvecklades och utvecklas jag. GILLA.
Du har även glimten i ögat och emotionell. Varm, med integritet. Olika sorters behandlingar. Du är inte bara tyst och nickar utan kommenterar och frågar. Berättar.
Nu när jag tänker på gångerna jag gick upp för backen till vattentornet där jag ställt bilen så kan jag minnas dina ord, råd ännu klarare och att du en gång sa till mig att jag hade vackra ögon (hihi). Jag har rekommenderat flera vänner till dig. Vet att en gått hos dig och är lika nöjd som jag. Du är så kompetent både som par terapeut och i enskilda samtal.
F. J 40 år
Jag har blivit starkare i mig själv efter att ha gått i terapi. Jag säger och uttrycker vad jag känner nu som jag tidigare inte gjorde. Jag tar egna beslut och genomför dem. Jag "ältar" inte saker, låter det passera och så är det ur vägen. Onödig oro är borta, jag sover bättre om natten. Jag kan njuta mera av det goda i livet ex. Barn och barnbarn. Jag fick bort oro och tankar från tidigare upplevelser från barndom. Fick bort tankar ifrån upplevda orättvisor i arbetsliv. Judith är en mycket bra samtalsterapeut, hon är lätt att få kontakt med, rak och observerar hela mig, behandlar och ger goda råd. Jag vet vem jag ska vända mig till om jag behöver terapi i framtiden.
A-M B. 70 år
Jag gick i terapi för att få styrka att ta mig igenom en jobbig skilsmässa. Jag har fått ett lugn och mer kontroll över mina känslor efter terapin Det som har varit det mest givande för mig är tillbakablicken och förståelsen för vad som hänt. Judith är mycket behaglig och kunnig. Judith är förtroendegivande, kunnig och behaglig och är det jag tänker på först när jag tänker på Judith vilket jag gör ibland.
M. E. 48 år
Att gå i terapi har framförallt gjort att jag lärt känna mig själv bättre och fått mer förståelse för mig själv och varför jag känner, tänker och handlar som jag gör. Terapin har skapat en medvetenhet som möjliggör för mig att göra nya, klokare och mer autentiska val i livet. Sist men inte minst så har terapi gett mig en möjlighet att försonas med mig själv och min bakgrund.
Den största skillnaden för mig är att jag idag inte automatiskt ger min inre kritiker alltför stor plats, utan medvetenheten om mig själv gör att jag kan ifrågasätta mina negativa tankar och känslor och istället ge mig själv acceptans och stöd inför mina svagheter, min sårbarhet eller vilsenhet etc. Vilket har gjort att jag mår bättre överlag och därmed gör jag sundare val.
Judith är en stjärna, en klockren samtalsterapeut i mina ögon. Hon har förmågan att locka fram kärnan av de saker som man egentligen inte vill vidröra men som man innerst inne vet att man bör föra fram i ljuset om man vill bli medveten och förändras. Detta skapar hon i en rak och rätt fram men ändå empatisk och tillåtande miljö. Sedan har hon humor vilket är en viktig egenskap för mig!
Jag skulle verkligen rekommendera Judith som terapeut, men vi människor är olika och man kan föredra olika behandlingsmetoder vad gäller förhållningssätt från en terapeut. Därmed skulle jag förklara min upplevelse av Judith innan om jag är tveksam till matchningen.
L. E. 28 år
Jag känner mig tryggare nu efter parterapin. Min ”roll och mitt förhållningssätt till min partner känns mycket bättre och mer naturligt. Jag känner mer lugn och harmoni. Bättre förståelse för min partners personlighet och hans egenskaper som man. Förhandlingsdelen är det som jag uppskattade mest, att få verktyg för hur man kan lösa konflikter. Jag är mycket nöjd med parterapin och tycker Judith är bäst!!! Jag kan verkligen rekommendera att gå på parterapi hos Judith man får resultat med en gång. Hon ger en läxor, pushar på ett bra sätt och ställer krav på oss. Jag är supernöjd med parterapin att vi har kommit så pass långt som vi har gjort med relationen efter bara några få månader. Jag trodde vi skulle behöva gå i flera år, fantastiskt. Flera borde göra det istället för att slänga bort en relation när man kan göra lite justeringar med Judiths hjälp och på samma gång hjälpa sig själv.
J. K. 50 år
Jag har fått ur mig massor av sorg och besvikelser som jag burit med mig i många år genom terapin. Jag har lärt mig olika metoder om stresshantering m.m. Terapin har lärt mig att stressa mindre samt försökt att inte älta gamla saker som inte finns längre. Jag har uppskattat stresshanteringen mest. Judith är mycket sympatisk, lugn. Känner av hur man mår och ger bra tips. Väldig behaglig och varm person som man får stor tillit till. Jag har rekommenderat flera personer att gå till Judith för hennes behagliga sätt och stort kunnande.
I. N. 55 år
Jag gick i terapi för personlig utveckling, för att förstår bättre mina handlingar, reaktioner samt begränsningar. Det har hjälpt att tänka klarare, jag har blivit lugnare. Det jag uppskattade bäst var den personliga analysen, att gå igenom barndomen och läka såret från tidigare upplevelser, lösa tidigare hemska upplevelser i livet. Judiths sätt att bemöta och analysera livet och hennes personlighet gör att det blir väldigt intressant, det blir så enkelt och så klarsynt. Väckte ovetande på så klokt sätt så att du fick tänka klar och ser hur saker hänger ihop och påverkar i livet. Jag vill helst inte rekommendera henne till någon, för jag vill ha henne för mig själv .
M. L. 50 år
Jag har vuxit som människa och fått en enorm insikt hur jag fungerar och hur jag själv kan ta kommando över situationer. Min självkänsla och förtroende har ökat. Jag vågar idag lita på mig själv och vad andra människor tycker och tänker är för mig oviktigt. Mitt dagliga liv flyter på väldigt mycket enklare och det är sällan jag hamnar i situationer som jag inte själv kan påverka. Jag gör inget jag inte själv vill. Och det genomsyrar både mitt privatliv och arbetsliv. Jag kan också mycket lättare förstå andras sätt och agerande, kan föra bra diskussioner och argumentera. Jag har uppskattat att få insikt hur och varför jag agerat som jag gjort i alla år, och sedan kunna förändra detta beteende. Otroligt positiv känsla!
Judith är fantastisk som samtalsterapeut och sätter fingret på problemet direkt. Otroligt förtroendeingivande. Och hennes metoder känns moderna och något som verkligen fungerar. En terapeut som gör förändring! Och gör det snabbt! Jag har rekommenderat Judith vid flera tillfällen – både till kollegor och vänner. Alla har varit enormt tacksamma för att de äntligen har funnit en terapeut som verkligen kan hjälpa och lösa problem.
J. P. 38 år
Det har gett mig tillbaka självförtroendet och att jag tror på mig själv igen. Vart ska jag börja. Judith har lärt mig så mycket, bland annat att lägga energi på det som behövs läggas energi på. Det är viktigt i det dagliga livet. Jag vet att det är hennes jobb att lyssna på mig men det var mycket mer än så, hon förstod mig direkt och jag har väldigt svårt att förklara mig ibland. Och värmen hon gav en så fort man klev innanför dörren, den uppskattade jag väldigt mycket.
Jag tycker mycket om Judith. Hon är helt fantastisk och godhjärtad, samtidigt som hon är rak och ärlig. En väldigt begåvad kvinna. Jag har rekommenderat många till Judith för att jag fick lära mig så mycket från henne, och att jag tillsammans med hennes hjälp kom dit jag ville komma. Idag mår jag så himla bra med mig själv och livet.
A-K. N. 22 år
Det är för mig mycket utvecklande at gå i terapi. När vi gick i parterapi var det så skönt att ha någon så duktig som håller fokus på det som ska lösas och att jag blev hörd. Terapi har gett mig mycket reflektion på både mig själv och min omgivning. Judith är en jättebra terapeut. Jag har rekommenderat många till Judith för hon är så lätt att få kontakt med och hon har en fantastisk proffsighet i sin terapi som konkret leder framåt. Jag har gått hos Judith både för mig själv och i par med min exmake och varit väldigt nöjd med båda delarna. Mycket beror på att hon är väldigt lyhörd och snabbt förstår och är väldigt konkret.
E. A. 50 år
Jag har utvecklats som människa jag är inte ledsen och oroad lika ofta och jag har fått de verktyg jag behöver för att kunna fungera normalt. Terapin har gett mig kunskap, ro och ett annat sätt att tänka om problem. Judith är en väldigt snäll och förstående människa som verkar gilla att arbeta med människor och hjälpa dem med deras problem. En fantastisk människa som har hjälp mig och folk i min närhet väldigt mycket. Jag har rekommenderat flera av mina vänner och familj, för att hon är så pass duktig.
T. L. 27 år
Parterapin har gett mig bekräftelse och en verktygslåda. Trygghet. Vi är förberedda och lugna för att gå vidare i vårt liv tillsammans och med de utmaningar som vi står inför. Vilket skapar lugn och harmoni. Och vi kan undvika eventuella ”störmoment”. Judith är tydlig, rak och rättvis. Spot on! Jag är så stolt, glad och evigt tacksam för att vi fick komma!
E.B 39 år