Hej kära läsare! För sex år sedan medverkade jag regelbundet i SR P4 Göteborg, vilket jag gjorde under fyra års tid. Mitt krav för att vara med var att jag fick möjlighet att prata på djupet om olika ämnen angående hälsa, psykologi och relationer, vilket innebar att jag var med i cirka 40 minuter, med […]
Läs merHar du förmågan att ta emot och njuta av det? Idag vill jag tala om förmågan att ta emot, vilket kan vara svårt, speciellt för kvinnor som ofta ställer alldeles för stora krav på sig själva. När jag växte upp lärde jag mig tidigt att inte be om hjälp och att klara mig själv. Min […]
Läs merVårdagsjämning Hej kär läsare! Vårdagsjämningen är en tidpunkt på året då dag och natt är lika långa, och det markerar officiellt övergången från vinter till vår. Idag blir dygnet en timme kortare så att vi ska få njuta av ljuset lite längre på kvällarna. Det är en period av balans, förnyelse och hopp om ljusare […]
Läs merHej alla underbara människor! Idag firar vi kärlekens dag, och jag vill påminna dig om att den viktigaste relationen i livet är den du har med dig själv. Alla dagar ska vara hjärtans dag, där vi ger oss själva kärlek, omtanke och uppskattning. Därför har jag arbetat hårt för att sätta ihop en speciell gåva […]
Läs merWorkshop: Fem misstag som håller dig tillbaka – Skapa ett meningsfullt liv genom Ikigai! Välkommen till en 90-minuters kostnadsfri och unik workshop för kvinnor på zoom onsdagen den 24 januari kl. 19.00, en resa mot ett liv av djup mening och passion. Har du någonsin känt att något saknas, att det finns en gnista inom […]
Läs merDitt Livs Pussel. Hur du skapar ditt Ikigai genom val av Yrke! Oroligheterna i världen gör att du kan lätt tappa fokus på ditt eget liv och vad du kan göra för att skapa ett meningsfullt liv. Låt inte yttre händelser stoppa dig! Därför är det viktigare än någonsin att du finner ditt Ikiga och […]
Läs mer