Välkommen till Din kropp talar med dig! Är du medveten om att din kropp inte bara är en fysisk enhet, utan också en källa till visdom och vägledning? I dagens podd fortsätter vi att utforskar vi den fascinerande världen av kroppslig intelligens och hur vi kan lära oss att lyssna på dess viskningar, signaler och […]
Podcast
# 39. Din kropp talar med dig – vet du hur du ska lyssna? Kroppsformen Vind/Trä
Din kropp talar med dig – vet du har du ska lyssna? Välkommen till ”Din kropp talar med dig”, en podcast där vi idag utforskar den djupa och mångfacetterade kommunikationen mellan kropp och själ. Har du någonsin känt att din kropp försöker säga dig något, men du vet inte riktigt hur du ska lyssna? Det […]
Vårdagsjämning
Vårdagsjämning Hej kär läsare! Vårdagsjämningen är en tidpunkt på året då dag och natt är lika långa, och det markerar officiellt övergången från vinter till vår. Idag blir dygnet en timme kortare så att vi ska få njuta av ljuset lite längre på kvällarna. Det är en period av balans, förnyelse och hopp om ljusare […]
# 38. Från Splittrad till Hel: Utforska Internal Family Systems (IFS)
Hej kära lyssnare! Har du någonsin känt dig som om olika delar av dig drar åt olika håll? Kanske har du känt en inre konflikt mellan att vilja gömma dig undan smärtsamma minnen och att samtidigt känna en stark ilska mot världen. Eller kanske längtar du efter att prestera och bli sedd, samtidigt som ditt […]
# 37. Upptäck ditt värde: En guide till personlig tillväxt!
Hej och Välkommen till podden LivsVision! Idag kommer vi ha fokus på det spännande occh utvecklande ämnet Självvärde. Du kommer få lära dig på djupet om de psykologiska begreppen självförtroende, självkänsla och självvärde och du kommer få en mängd tips och övningar på hur du kan stärka ditt självvärde och uppnå din fulla potential. Om […]
# 36. Övervinn självsabotage och frigör din inre potential!
Övervinn självsabotage och frigör din inre potential! I dagens podavsnitt kommer vi att prata om ett ämne som berör oss alla: Självsabotage och hur vi kan frigöra vår inre potential. Om du någonsin känt dig hindrad av din inre kritiker eller strävat efter att nå dina mål men känt dig fast i gamla mönster, då […]